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痛风能不能喝绿茶?
痛风患者最好不要喝茶,因为浓茶里面分别含有茶叶碱,其分子结构均是甲基黄嘌呤,茶叶碱、咖啡碱和可可碱在体内代谢后,会转变为尿酸;所以建议不要喝茶,多喝白开水,是有助于排尿酸的
痛风患者能不能泡茶叶喝?
痛风患者可以喝绿茶,但谈不上是利还是弊。痛风注意的饮食多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质:
1多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。
2多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境。
3多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素c,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。
急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如:酵母、胰脏、浓缩肉汁、肉脯、沙丁鱼、凤尾鱼、动物心脏,啤酒等。
可吃白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜,雌性红萝卜,咖啡、茶、奶、蛋、海藻类等低嘌呤偏碱性食物,其总雌性红萝卜为碱性最高蔬菜,这些都是吃了不容易得痛风的食物。切忌喝啤。
痛风这种疾病严重影响了我们的身心健康,给患者带来了很大的痛苦,为了减轻和避免更大的痛苦我们需要了解这种疾病,要了解得了这种病的日常饮食要知道如何去调理,不要盲目饮食,希望上面的建议对您或者您的家人有所帮助。
痛风能喝绿茶吗?
你好
痛风不宜多喝绿茶。茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸盐,并不会沉积而形成痛风石。且这种饮料呈弱碱性,适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出,对病情有利。但是,茶叶中含有少量的嘌呤成分和兴奋剂咖啡碱,所以对尿酸偏高的患者来说,饮茶应有所限制,更不宜喝浓茶,淡茶可以少量的喝一些。
祝你健康
痛风喝绿茶好吗
痛风疾病的患者是不可以喝绿茶的,因为喝了绿茶之后是很容易造成飘零物的产生的,更容易形成尿酸盐,这样更容易形成痛风结石,对身体健康的危害比较大,所以不建议痛风疾病的患者喝绿茶。
痛风是一种常见的疾病,现在患有痛风的人群特别多,尤其是产后的痛风患者越来越多,在生完孩子之后,如果不注意一些小的护理技巧,就会造成痛风症状,引发严重的手脚麻木,关节疼痛,还会有湿气重的现象,痛风患者除了采用合理的方法治疗,要注重自己的饮食,那么痛风可以喝绿茶吗?痛风的饮食禁忌有哪些呢?
痛风的患者是要注重平时的饮食条件的,痛风患者不可以喝绿茶,因为茶里面含有了很多的茶碱,它属于甲基黄嘌呤物,经过物质转化之后会形成尿酸盐,体内的尿酸盐的含量逐渐的增加,就很容易沉积形成痛风石,这样就很容易导致痛风疾病的加重,影响自己的体质健康,所以不建议痛风的患者去喝一些绿茶。
痛风患者是可以适当的去喝一些比较淡的茶的,因为茶叶具有一定的利尿作用,但是不适合长期的去服用,茶叶当中含有的茶碱和咖啡因等物质,它会使得神经中枢长期的处于兴奋的状态,长期的喝茶很容易出现失眠,恶心头晕等一系列的症状,甚至会诱发痛风的迅速发作,所以平时在喝茶的时候一定要注意。
痛风患者除了不能喝茶之外,还有什么样的注意事项呢?首先大家一定要注意痛风患者不可以吃高嘌呤食物,高嘌呤食物主要是指的含有脂肪量比较丰富的食物,其次痛风患者还不可以去饮酒,因为酒精会使得血管的扩张,会加剧痛风症状,导致病情的恶化,所以一定要谨慎。
痛风可以喝茶吗?哪些茶对痛风患者好,哪些不好?
痛风患者可以喝茶,如绿茶、白茶、乌龙茶、红茶,但是注意要喝淡淡的茶,不要喝浓茶。因为痛风患者在喝浓茶的时候,有可能会兴奋神经系统,刺激痛风急性发作。市场上卖的瓶装的或者罐装的茶饮料中有添加剂,比如果糖,可能对于痛风的患者没有益处,不建议饮用,正常用茶叶泡水喝即可。
此外,痛风患者强调多饮水,1天需饮用超过2000ml的水,患痛风时如果喝淡淡的茶,能够增加饮水量。并且茶叶属于碱性的物质,喝茶能够帮助尿液偏碱,使尿酸通过尿液更容易排出。
痛风患者一般建议喝绿茶、普洱茶,不要太浓,普洱茶嘌呤含量也比较低,市面上有些茶比如黑茶,对血脂、血糖、血压、尿酸有一定降低作用,可以适当饮用。痛风可以喝淡茶,不宜喝浓茶喝茶,喝乌龙茶、普洱茶、菊花茶等茶品都可以。
1、乌龙茶:茶内含有丰富的维生素、氨基酸等物质,还有一定的减脂效果,可以加快血液循环促进新陈代谢,痛风患者喝乌龙茶后可以促进体内的尿酸排泄,对疾病有一定的辅助治疗效果。
2、普洱茶:普洱茶内含有非常多的茶碱、皂甙类物质,而且营养成分非常的多,可以起到降低血脂,减肥,抑菌,助消化,生津止渴等多种功效,并且普洱茶本身嘌呤含量是比较低的,痛风患者是可以喝普洱茶的。
3、菊花茶:菊花具有疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清热解毒的功效,其中含有的嘌呤类物质很少,所以痛风患者是可以喝菊花茶的。
总之,高尿酸血症、痛风性关节炎或者痛风患者主张多饮水,一般碱性水为佳,酸性水不是很好,如果痛风患者出现肾功能不全、尿毒症时候,水量需要进行适当限制。