杜仲茶怎么喝
就单用杜仲茶好了，不需要添加其它配伍着喝。每天空腹喝，临睡前喝了入睡效果乃更佳。
杜仲茶一天用量需10克，可分两次用，也可一次就用10克，具体冲饮应这样做：每天临睡前泡一杯杜仲茶，量可用10克也可5克，初饮先少量饮用，等身体慢慢适应后，再循序渐进加量，以不起夜为好；早上起来后续加热水空腹饮用，白天可以继续冲饮昨晚的这杯杜仲茶，喝到没有味道再换。如此循复饮用便可。
杜仲茶2克（浓淡依各人口味调整），杜仲茶不易冲泡，泡饮杜仲茶请务必用沸水浸泡5分钟，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟即可饮用！茶壶中放2-3袋左右杜仲茶，再倒入1公升的水煮沸10分钟后倒出茶水，一天内分数次将其全部喝完。冷饮或冰镇口味更佳。
杜仲茶每天的适宜用量约为10克，可以根据个人口味分成两次冲泡，或者一次性冲泡。 冲泡杜仲茶的正确 是：在每天晚上入睡前，准备一杯杜仲茶，可以使用10克或者5克的杜仲叶，根据个人喜好调整。初次饮用时，建议从少量开始，等身体适应后，可以逐渐增加用量，以夜间不醒身为宜。
杜仲茶的泡法：需要材料杜仲、开水，将杜仲洗干净之后放入茶杯中，用适量的开水冲泡即可，在盖上盖子五分钟之后就可以喝了。杜仲茶饮用有以后有很好的调节身体血压、有效的恢复血管的弹性、对于心脑血管保健作用。此外还可以与其他的食材一起搭配。
杜仲茶的营养价值
杜仲呢，我们也叫它丝棉皮，性温，本身就有强壮筋骨、补益肝肾，缓解腰肌劳损的作用。 《本草纲目》一书也记载到，杜仲能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨久服，轻身耐老”。
杜仲，分布于长江中游及南部各省，河南、陕西、甘肃等地均有栽培。富含锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素，具有清除体内垃圾、加强人体细胞物质代谢、防止肌肉骨骼老化、兴奋中枢神经及提高白血球等药理作用。
杜仲有多种吃法，其中叶子就可以作为茶叶来泡水喝，具有很好的保健作用。下面就来介绍杜仲茶的营养价值与保健效果：护肝：杜仲雄花中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时能促使肝糖元堆积，保护肝脏。
杜仲茶怎么 ?
杜仲茶的做法 步骤准备好绿茶 杜仲 山楂干。步骤将杜仲和山楂干洗净。步骤沥干水分。后加入绿茶。倒入开水，之一杯水倒掉。步骤将过滤的绿茶 杜仲 山楂倒入茶壶中。步骤85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。
将杜仲叶杀青后进行干燥。将杀青干燥后的杜仲干叶在100-110摄氏度的温度下用水熬煮。水被煮干后取出杜仲叶，然后进行烘干。以杜仲叶和绿茶以6：1的比例进行混合，杜仲茶就 完成了。
揉切：用转子机切碎， 与制红碎茶的揉切相同。发酵：杜仲叶的发酵进程很慢，发酵时间需6～8小时，叶色由深绿变为猪肝色；香气由青草气转为“红茶”发酵叶香，并带有熟苹果香为适度。烘干：与茶叶烘干类同。
杜仲茶炒制
生杜仲：是将吡菌胺清洗，刷掉粗皮，薄厚分离，切割成宽条晾晒就可以，与熟杜仲的关键差别是表层淡深棕色，较光滑，内表层光洁，质脆易断裂，横断面有银色絮状物相接，细腻，略微弹性，味淡，降血压的功效好。熟杜仲：就是指炒杜仲，谋生杜仲用食盐水淋喷翻拌，待吸尽，再用慢火炒至棕褐色当药。
炒制过程：准备一个无油无水的铁锅，把泡好以后的杜仲取出来放在锅中加热，用小火慢慢翻炒，在炒的过程中要不断翻动，当杜仲表面呈现焦褐色的时候，就说明杜仲茶已经炒好取出以后降温，就能得到炒好的杜仲茶，需要时可以直接用它泡水喝，炒好以后的杜仲茶可以保存在干燥阴凉的环境中。
揉捻：用一般的传统揉捻机揉20分钟，使叶破碎，但由于杜仲胶的丝状连接，往往呈串状。揉切：用转子机切碎， 与制红碎茶的揉切相同。发酵：杜仲叶的发酵进程很慢，发酵时间需6～8小时，叶色由深绿变为黑褐色；香气由青草气转为“红茶”发酵叶香，并带有熟苹果香为适度。
杜仲炭为净杜仲丝用武火（就是大火）炒至黑褐色，内里丝断，取出后用清水淋洒灭尽火星，晒 药。偏于止血。泡茶的话有杜仲茶啊，是将杜仲叶用炒茶叶的 炒制而成的。杜仲叶可以治疗心脑血管方面的疾病。处方中写杜仲指生杜仲。另外还有些名字，比如绵杜仲又叫厚杜仲。皮质厚，折断时白丝多。
展开全部 将杜仲叶杀青后进行干燥。将杀青干燥后的杜仲干叶在100-110摄氏度的温度下用水熬煮。水被煮干后取出杜仲叶，然后进行烘干。以杜仲叶和绿茶以6：1的比例进行混合，杜仲茶就 完成了。
