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绿茶和苹果能一起吃吗?会不会冲突啊
绿茶和苹果能一起吃,不会起冲突。
绿茶含有茶碱、茶多酚,是碱性食物。
苹果在水果中被称为最佳的碱性食物,它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,从而增强体力和抗病能力。
扩展资料:
绿茶的3大美肤作用
1、对抗肌肤氧化。绿茶能够帮助肌肤对抗氧化,这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚,而茶多酚具有非常强的抗氧化作用,它的抗氧化能力是维生素E的很多倍,因此,常喝绿茶可以帮助肌肤对抗氧化,从而预防肌肤衰老。
2、帮助肌肤排出毒素。绿茶中不但含有丰富茶多酚,还含有丰富的维生素,而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积,还能够促进肌肤的血液循环,从而帮助肌肤排出多余的毒素。
3、绿茶护肤水滋润清爽。针对肌肤粗糙干燥、暗沉发黄的情况,绿茶护肤水可以有效滋润清爽肌肤。取适量的绿茶茶叶,与一小块新鲜的柠檬片,将二者混合在一起,加入适量的纯净水,然后装入一个小瓶子当中,喷在皮肤上有着非常好的滋润护理效果。
参考资料来源:
百度百科-苹果绿茶
人民网-女性多喝绿茶有美肤效果
苹果和茶叶能一起吃吗 苹果和茶叶可以一起吃吗
1、喝了茶可以吃苹果,两者一同食用,具有保护心脏,降低心脏病的发病概率的作用。茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶酸等成分,具有抗氧化、降血脂、维持肠道菌群平衡等功效,而苹果中含有丰富的维生素和营养,具有益胃、生津、促进胃肠蠕动等作用。
2、由于二者都属于碱性食品,一起食用既可以增强机体的体力和抗病能力,还能保护心脏。建议患者避免在睡前喝茶,睡前喝茶会使大脑兴奋,进而影响睡眠质量,另外,在吃苹果时需要注意苹果不宜与海鲜同食,苹果中含有鞣酸,与海鲜同食易引发腹痛、恶心等症状。
同时吃苹果喝茶叶水,会相互影响吗?
不会,苹果和茶能一起吃。
主料:水磨糯米粉100g、苹果1个
辅料:油8g、白糖40g、纯牛奶120g、椰丝适量、抹茶粉5g
1、准备需要用到的食材。
2、苹果切块,备用。
3、将水磨糯米粉过筛两遍,筛入无油无水的盆中。
4、将抹茶粉也筛入进去。
5、用筷子轻轻搅拌均匀。
6、加入油。
7、加入砂糖。
8、加入牛奶。
9、用筷子将混合物搅拌均匀。
10、上锅,隔水蒸20分钟以上。
11、待放置到凉后,就开始制作糯米糍了。
12、将抹茶面团在手掌上擀开,包入苹果粒。
13、收口向下,捏成圆球状。
14、放在椰丝里滚一滚,让糯米团表面均匀地沾上椰丝。
15、抹茶糯米糍就做好了。
请问茶和苹果能一起吃吗?
可以一起吃。苹果和茶都是碱性的,没有在胃中形成冲突,吃苹果喝茶叶水,不会相互影响的。
1、苹果、茶叶具有保护心脏的功效,吃后可减少心脏病的发病率,因为这些食物中含有大量的黄酮类天然化学抗氧化剂。饮食中的黄酮类食物主要来源于苹果、茶叶。
2、其它水果一般情况下和喝茶不要同时,大多数水果是酸性的,容易和茶水中的茶碱发生反应,影响茶水的营养价值,同时也影响水果的营养价值。
拓展资料
1、茶多酚是茶叶中含量最多的一类可溶性成分,也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质,最典型的代表是儿茶素(酚),具有抗氧化(消除氧自由基)、抗炎、降低心血管病发病几率、预防癌症、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效。
2、苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分,是公认的营养程度最高的健康水果之一。而苹果籽更被誉为“生命之库”,营养成分更是果肉的10倍以上。苹果籽蕴含大量植物性荷尔蒙,能有效双向调节人体内分泌,促进细胞微循环,提高细胞活性等。
参考资料
研究发现:喝绿茶吃苹果可降低患慢性疾病风险--人民网
喝茶能吃苹果吗
一般吃完苹果之后是可以立马喝茶的,这两种食物并没有什么冲突,所以不用过于担心的,但是最好尽量不要在晚上的时候吃苹果,太晚吃苹果可能会导致肠胃不舒服,晚上最好少吃点,还可以补充人体所需要的维生素和糖分,
根据你描述的情况,一般喝了茶之后是可以吃苹果的。苹果早上吃比较好,苹果和茶具有保护心脏的功效,促进肠胃消化吸收。但是绿茶性凉,水果也多性寒凉,对于肠胃不好的人要慎重。
和抗病能力。
除了中和酸碱平衡,研究分析还表明:常吃苹果有利于减肥,这是因为苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。既然都是碱性的,没有在胃中形成冲突,所以当然可以喝。
同时吃苹果喝茶叶水,不会相互影响的。苹果、茶叶具有保护心脏的功效,吃后可减少心脏病的发病率,因为这些食物中含有大量的黄酮类天然化学抗氧化剂。饮食中的黄酮类食物主要来源于苹果、茶叶。
茶和苹果都含有一种叫类黄铜的抗氧化剂。而人体各部分都存在着活性极大、危害健康的分子,这种分子叫自由基。自由基会损伤人体组织,并能诱发癌症和心脏病,而抗氧化剂可以把自由基变得无损人体组织。所以,长年喝茶、吃苹果的人,心脏病猝发的可能性低于一般人。