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酸奶与茶叶水是否能一起喝 酸奶与茶叶水能不能一起喝
1、酸奶和茶水是不可以一起喝的。
2、茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收,茶叶中还有鞣酸,它与钙结合会降低钙的吸收,没有吸收的物质在体内容易引起不消化,胃部不适,长期如此,会因此形成结石,影响人的身体健康。因此建议每次喝完茶水后,不要立即喝酸奶,最好是间隔2-3小时再喝,这样酸奶中的营养成分更容易被人体吸收,也请注意不要空腹喝酸奶和茶水。
酸奶与茶叶水一起喝吗 酸奶与茶叶水是否能一起喝
1、茶水和酸奶不能一起喝。
2、茶水里含有很多的鞣酸,平常喝茶有的时候会感觉舌头上发色,就是因为茶水里面含有鞣酸。酸奶中含有大量的蛋白质,酸奶中的蛋白和鞣酸结合以后会产生化学反应,产生不能被人体消化、吸收的絮状物,所以茶水和酸奶一起喝,二者的营养成分都会在很大程度上散失。 如果大量同时饮用茶水和酸奶,它所产生的絮状物堆积在人的胃中,凝结成块会引起腹痛、腹胀、腹泻、消化不良,甚至呕吐等不良反应,所以茶水和酸奶一定不要一起喝。
酸奶和茶叶水能一起喝吗
酸奶和茶叶水完全可以一起吃的,这是没有问题的,这个它们之间不矛盾,而且酸奶的营养价值也很高,茶叶合起来,它是提神的,并且也会排毒