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茶叶和咖啡能一起喝吗 茶叶和咖啡能不能一起喝
1、茶叶和咖啡不能一起喝；
2、咖啡和茶中的咖啡因都可以兴奋中枢神经系统，一起喝可能会造成过度兴奋，甚至引发失眠。尤其是神经衰弱的人群两者一起喝，失眠症状可能表现得会更明显。此外，咖啡和茶一起喝还可能使交感神经异常兴奋，可能会出现血压升高、心慌，甚至诱发心律失常等。
茶叶和咖啡能一起喝吗?
茶叶和咖啡不要一起喝。
茶和咖啡都具有抗氧化的作用，可以延缓人体衰老。茶叶中的茶多酚不仅具有抗氧化能力，还可以抗肿瘤、抗辐射、抗高血脂、防治动脉粥样硬化和抗病毒等药理学作用。而咖啡中的主要抗氧化成分是绿原酸，绿原酸除了具有抗氧化作用外，还具有保肝利胆、降血压、降血脂的功能。
茶和咖啡都能提神醒脑。二者都含有咖啡碱，其不仅能刺激人的中枢神经让其兴奋，还能抑制食欲，减少脂肪积累，甚至还能够显著降低II型糖尿病的发病率。不仅如此，咖啡碱还有抗癌的功效，能直接抑制癌细胞生长与转移。
两种饮品对于人体都有着一定的作用和副作用，将两者放在一起喝，在营养方面来说，是没有问题的。但是由于咖啡和茶都有着提神的作用，所以如果一起喝的话，很可能会影响人的精神状态，甚至是导致失眠。
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茶和咖啡对人体的害处：
1、茶中含有大量的草酸，容易和随尿液中排出的钙质产生化学作用形成草酸钙，进而引起尿结石。同时，茶树在生长过程中会被喷洒农药，农药易残留在茶叶表面，未经处理的茶叶很容易携带残留的农药。洗茶是喝茶前的一道必须程序，生活中也有“不喝头道茶”的说法。空腹喝茶还会导致人头昏、心慌、神情恍惚。
2、咖啡中含有一种双萜烯类化合物，会增加患心血管疾病的风险。同时，咖啡在烘焙过程中会产生丙烯酰胺，大剂量的丙烯酰胺在动物实验中被证实具有致癌性。
3、咖啡碱会导致人体中钙的流失，增加人体患骨质疏松的风险；其可以自由地通过胎盘屏障进入胎儿体内，直接对胎儿造成伤害；咖啡碱通过肝脏进行代谢，一旦摄入过量会给肝脏增加负担；咖啡碱易使人神经兴奋，神经衰弱的人过量饮用茶或咖啡后会引起失眠、头痛等症。
4、喝咖啡与喝茶对人体健康各有利弊，不能一概而论。对健康人群而言，适量饮用茶或咖啡，都有益身体健康。但是，如果过量或毫无节制地饮用，则必定会对身体健康带来危害。而对于如老年人、孕妇、幼儿等特定人群来说，还是少喝为好。
参考资料来源：
人民网-喝咖啡与喝茶对身体有利有弊 应适量饮用
咖啡和茶叶能一起喝吗 咖啡和茶叶能不能一起喝
1、茶和咖啡不建议一起喝。
2、咖啡和茶都含有咖啡因，可以兴奋中枢神经系统。一起喝可能会导致过度兴奋，引发失眠，还可能使交感神经异常兴奋，出现血压升高、心慌，甚至诱发心律失常等。咖啡因可以促进胃酸分泌，胃酸分泌过多，可能会刺激胃肠道黏膜，出现恶心、呕吐等不适症状，增加胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病患病风险。
咖啡和茶的区别
咖啡和茶的区别：
1、咖啡和茶虽然都是常见饮品，但他们的原料并不相同，咖啡是人们把成熟的咖啡豆经过研磨以后，得到咖啡粉，然后用通过煮制得到的特有饮品。而茶叶则是人们采集茶树的馨香内衣，经过晾晒，空口和多种加工工艺以后得到的干燥茶叶，他在饮用时可以直接用沸水冲泡。
2、咖啡和茶的口感与味道也各不相同，咖啡具有浓郁的咖啡香，而且有一定的焦香睿存在，它在冲泡饮用时，会让人们感觉到明显的苦涩和醇香。它冲泡出的咖啡色泽也比较深，多为深褐色，而茶叶的口感与味道则比较清新爽口，苦涩味比较淡，而且冲泡出的茶汤清澈透明。
咖啡是咖啡树植物的产物，Robusta和Arabica咖啡树是其中两个最常见品种。据说咖啡源自埃塞俄比亚，然后传到中东和欧洲，并在17世纪成为欧洲非常流行的饮料。
取决于咖啡的生长和加工处理方式，最终产品有不同特点。咖啡豆烤制的时间不同，并且咖啡因含量也有差异，而这种化合物也是让咖啡变的如此流行的原因。咖啡的酿制方式也各有不同，滴水咖啡和蒸馏咖啡是流行的两种做法，有时还添加精油调味。
茶来自茶树，这是一种原生于中国的植物。与咖啡一样，茶也基于产地和加工方式而有不同口味，并分为红茶，绿茶，乌龙茶和白茶等不同品种。传说茶在公元前2700年左右开始出现，因此比咖啡的历史悠久。茶在亚洲流行的时间最长，直到17世纪才开始出现在欧洲的咖啡馆。
应注意的是，叫做“草药茶”的饮料实际上是煎药。茶的一个基本定义是必需包含茶树叶成分。因此，不管外包装上如何称呼，用薄荷叶或甘菊花等材料制成的药茶都属于煎药。
咖啡和茶的酿制方式很相似，都涉及热水浸泡或过滤，并且通常都用奶油和糖作为辅料。这两种饮料的咖啡因含量往往很高，但味道不仅差别很大，并且所含化合物也各有不同。例如，茶包含大量抗氧化剂，而咖啡没有。
咖啡和茶能同时喝吗？
不能。
因为茶叶和咖啡中的单宁酸，会降低钙的吸收；而两者之间含有的鞣酸会减少铁的吸收如果有部分人患有胃部疾病，如果同时饮用两者，则会容易引起像话到溃疡。并且两者都有提神醒脑的作用，如果是在晚上同时喝，很容易造成失眠。
而且两者同时喝，会摄入大量的水，使身体的酸碱平衡失调。因此饮用的时间尽量是在两餐之间，比方说下午茶时间。综上所述，咖啡与茶尽量不要同时喝。
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喝咖啡的禁忌：
1、含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。
2、不少医生认为，孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升，所以应喝不含咖啡因的饮料。
3、儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童的记忆，造成儿童多动症。
参考资料来源：人民网-咖啡影响身体6部位警惕喝咖啡7大禁忌
参考资料来源：人民网-茶叶不能和什么一起吃？饮茶的好处和禁忌要清楚
咖啡和茶能一起喝吗
咖啡和茶不能一起喝，二者同时饮用会降低钙的吸收，在晚上同时喝的话，还会造成失眠;部分患有胃部疾病的人将咖啡和茶一起喝的话，容易引起消化道溃疡。
咖啡和茶一起喝的坏处
1、茶叶和咖啡中的单宁酸，会降低人体对钙和铁元素的吸收。
2、肠胃不好的人，将咖啡和茶一起饮用容易引起腹胀、胃酸过多等胃部疾病。
3、影响睡眠状况，咖啡和茶都具有提神醒脑的作用，如果晚上同时喝的话，可能会导致失眠。
4、喝咖啡和茶摄入大量的水，所以二者同时喝会使身体的酸碱失调。
喝茶的好处
1、可以降低胆固醇，使人们的血糖更加均衡，调节人们的营养结构，为人体提供充足的养分。
2、可以抗衰老，茶叶中含有儿茶素，儿茶素可以有效地抑制自由基氧化人的细胞，起到抗衰老的功效。
3、可以助消化，保护肠胃。经常喝茶可以中和胃酸，有效地降低胃酸对胃黏膜的损害，还可以调理肠胃，减少便秘的发生。
