血糖高能喝茶叶水吗（请问血糖高能喝茶叶水吗）

本文目录一览：

• 1、血糖高的人能喝茶叶茶吗
• 2、血糖偏高可以喝茶叶水吗
• 3、血糖高能喝茶叶水吗

血糖高的人能喝茶叶茶吗

血糖高的人，可以喝茶，但是要坚持吃药，少食多餐，少吃碳水化合物，进行适合自己的锻炼身体。

血糖偏高可以喝茶叶水吗

血糖升高可以喝茶，茶不含葡萄糖，而且茶水中含有一定抗动脉硬化的成分，但要避免饮用浓茶，因为浓茶可能会造成过度兴奋影响血糖，可以适当喝些绿茶。喝茶目前没有说法会引起血糖高，所以不要过于担心，如暂时性血糖高，应该注意饮食及加强运动，血糖高的患者应该注意首先如超重或肥胖时，应该减轻体重，否则难以通过不吃药的方法来降低血糖，平时要注意减少含糖量高的食物的摄入，多吃一些新鲜蔬菜和水果，及粗粮。

血糖高能喝茶叶水吗

可以，茶叶本身具有一定的保健功效，其中就包括了降糖效果，不过要注意的是，喝茶只是辅助作用，效果并不明显，该吃药还是要吃药，该调理还是要调理，不能过分依赖于喝茶。