15小孩喝茶叶水好吗(小孩喝茶叶水行吗)

驰月 2024-03-21 0

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小孩子喝茶叶水对身体有害吗

建议尽量不要让小孩子喝茶。茶叶中含有茶碱和鞣酸等成分,具有增强神经兴奋性的作用,容易导致宝宝入睡困难、睡眠不实等,还会影响宝宝神经系统正常的生长发育,甚至会危害宝宝健康。茶碱和鞣酸成分会干扰宝宝体内微量元素的吸收,尤其是钙元素和铁元素

宝宝喝茶叶水好不好

不建议小孩子喝茶叶水,喝茶虽然对身体有利,但是不适合小孩子。特别是年纪小的孩子,不可以过量喝茶,太浓的茶、凉茶都不建议喝。茶叶当中都有让人兴奋的成分,如果孩子过度兴奋,睡觉的时间就会变少,不充足的睡眠会对孩子发育造成影响。

茶叶所含有的鞣酸物质,还会与体内的钙元素结合,生成不溶性的结合物,不仅会影响小孩对钙元素的吸收,还会影响某些营养成分的消化吸收,导致小孩容易出现胃肠道不适的症状,小孩缺钙所产生的危害是不小的,小孩会变得脾气暴躁,夜间睡眠不稳,容易流虚汗,而且肌肉无力,免疫能力下降等。

茶叶中还含有一种名叫茶碱的物质,茶碱对人体神经系统具有兴奋的作用,如果妈妈给小孩喝茶叶茶的话,就会导致孩子喝茶以后出现神经兴奋无法正常入睡,睡眠质量得不到保证,就会影响孩子生长激素的分泌,不利于孩子骨骼的发育,更有少数比较敏感的孩子会在喝茶叶水之后出现抽搐现象。

给小孩子喝白开水比较好。白开水可以解渴,而且进入身体以后很容易经过细胞膜促进身体代谢,调节身体温度,有利于输送养分,清理身体当中的垃圾和毒素。如果孩子喜欢喝带有味道的,可以喝一些鲜榨果汁、粥,或者是汤等,这些对孩子都比较好。

小孩子能喝茶叶水吗 多大的孩子可以喝茶叶

很多朋友在日常都有喜欢喝茶的习惯,而且茶水中也含有一些对人体有益的矿物元素,所以有时家长也想要给孩子喝点茶水,但又怕孩子小不适合喝茶。那么,究竟小孩子能喝茶叶水吗?

1. 虽然茶水中含有一些对人体有益的营养物质,但是对于小孩子来说,不建议喝茶水。主要因为茶叶水中会含有茶碱和鞣酸等物质,其对孩子身体内的微量元素吸收有一定抑制作用,如果孩子饮用茶水频繁或过多就易导致缺乏微量元素,因此小孩子不宜喝茶。

2. 茶叶水中所含有的茶碱和咖啡因等物质,也容易使人的中枢神经系统兴奋。而小孩子的身体正处于生长发育阶段,神经系统对于兴奋物质的抵抗能力较弱,所以孩子喝茶也常会影响到正常睡眠。如果睡眠不足会影响到生长激素的分泌,这会对孩子健康生长有不良影响。

3. 另外,茶水中茶多酚的含量也较多,这种物质很容易和食物中的铁元素发生反应,从而可影响人体对铁的吸收,经常饮茶的孩子就容易出现缺铁性贫血,所以小孩子尽量不要喝茶。

小孩喝茶叶水好不好?

小孩子是可以喝茶的

但不能喝浓茶,也不能过量饮用,每天喝几口,一小杯到半杯

根据年龄来.越小越少

过浓过量为影响到发育与营养物质的吸收

很多茶区,人们会给婴儿用茶水漱口,洗脸.喝点淡茶.都是好的

望采纳

谢谢

13岁的孩子可以喝茶叶水吗?

13岁的孩子可以喝茶叶水。

孩子喝茶的注意事项:

1、饭后不宜马上饮茶

茶水中含有较多的鞣酸,可与钙、磷、铁、锌等矿物质结合成不溶性化合物,可阻止机体对矿物质吸收。临睡前不宜饮茶,茶中咖啡类兴奋剂对中枢神经有一定兴奋作用,儿童神经系统发育尚不完善,对此类物质较敏感,睡前饮用可使儿童出现兴奋,失眠。

2、不宜喝浓茶

儿童宜饮淡茶,通过饮些淡茶,可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适量饮茶,可加强胃肠蠕动,帮助消化;饮茶有清热降火之功效,避免儿童大便干结造成肛裂。另外,儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。

3、不宜饮久泡茶水

饮茶要现泡现饮,这样效果好,如泡时过久,就会失去茶香,使茶中维生素C、维生素B遭受破坏。久泡茶叶其中咖啡因会积聚过多,鞣酸大大增加,会产生刺激作用,特别是患有痛风、心血管与神经系统病者,更应忌饮久泡的茶水。

4、发烧时不宜饮茶

有些发烧的孩子却仍照常喝茶,甚至浓茶,这样不但不能降低体温,还会导致体温增高,由于茶叶中的茶碱会提高人体温度,还会使降温药物的作用消失或大为减少。

扩展资料:

什么时间不宜喝茶:

1、空腹时。因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出现上述症状。

2、喝醉时。茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

3、睡觉前。茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至导致失眠,尤其是新采的绿茶,作用更明显。并且茶有利尿作用,老人睡前饮茶还容易夜间尿频,影响睡眠质量。

4、服药期。有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,服用镇痛药物时也不宜喝茶。

参考资料来源:

人民网-一天3次的喝茶黄金时间 4大时刻不宜喝茶

人民网-孩子多大才可以喝茶 孩子喝茶注意事项有这些

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