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经常喝点茶对心脏很有好处，是真的吗？
喝茶对心脏有好处，但应从多个角度进行分析。心脏病人饮茶时一定要喝淡茶，不要喝浓茶，并且睡前尽量不要喝茶。因为浓茶含有过多咖啡因，可以使人兴奋、失眠、不安，这样容易诱发心脏病，尤其容易诱发心绞痛的出现。但是茶叶中也含有茶碱、咖啡因、叶绿素和多种维生素，咖啡因和茶碱都有强心利尿的作用，用在冠心病、心衰的病人身上反而有好处，比如窦性心动过缓的病人，长期心率慢，甚至伴有房室传导阻滞，每分钟的心率在60次/分以下，茶里的茶碱、咖啡因能够使心率增快。
所以喝茶对这一类病人有好处，具有利尿的作用。对心脏病、心功能不好的病人也有好处，能够增加利尿药的效果，还能够排出水分、盐，可以减轻心脏负担。另外，茶叶还能降低血中胆固醇浓度，因此有高血脂症的病人喝茶有益，茶叶里的某些物质能够保护毛细血管弹性，有助于防止血管的硬化。喝茶对心脏病人的作用，总体是利大于弊。
喝茶对心脏有影响吗?
你好！茶叶中的有效成分主要有茶碱、（咖啡因）、皂素、氨基酸等，有利尿、提高中枢兴奋性、降血糖等作用。一般人喝茶后容易出现心率过快，因此心脏不好的患者（心动过缓除外）一般不建议饮用茶水，以免影响睡眠、造成心率过快等。但茶叶又可作为一种保健饮料，普通人平时适当饮用茶水可软化血管，降低高血压等的发病率。因此心脏不好（不知是否有心脏疾病还是仅仅心动过速）的人不建议喝茶。
喝茶真的对心脏好吗？红茶和绿茶，哪个效果更好？
引言：我们中国人有很多都喜欢喝茶，这几年有很多可以用来泡水的物质，但是茶仍然是我国很多人的首选，喝茶可以提神，有人认为喝茶对心脏没有好处。那么喝茶对心脏好吗？红茶和绿茶哪个效果更好？
一、喝茶对心脏有什么影响
喝茶对心脏有很大的益处，如果喝茶对心脏不好，可能是喝错了。茶叶是很多家庭必备的东西，茶叶中含有茶多酚、而茶素等黄酮类抗氧化物质，这些物质不但能产生茶香，还能够清除体内的自由基，对于心脏和心血管的好处有很多，比如可以降低心脑血管发病的几率，因此适量喝茶对心脏并没有坏处。
二、红茶绿茶哪个效果好
首先喝茶的时候有很多的学问，比如喝茶的时间，茶的浓淡都是有讲究的，红茶和绿茶的制作工艺是不同的。红茶是将茶叶萎凋之后揉切，然后进行发酵，使茶叶中的茶多酚转化成茶红素而制成的，是一种发酵度超过80%的全发酵茶，泡出来是红色的；绿茶的制作不需要经过发酵，从树上采摘下来，杀青、揉捻、干燥之后制成的，泡出来是绿色的。其次在功效上也不同，制作好的红茶中含有茶黄素，能够降低血脂，对预防冠心病或者中风有着不错的效果，另外适量的服用红茶还能防治骨质疏松症，而绿茶的制作工艺保持了茶叶的原有营养--茶多酚，茶多酚能够消除体内代谢，有害物质自由基，减少对身体的损害，有瘦身的功效。
综上红茶和绿茶的功效不同，可以根据自己的需要选择适合自己的茶叶便可，健康的喝茶方式对人体的健康有害无益，喝茶的时候我们不要喝浓茶，不要在酒后喝茶，茶饮料不能代替喝茶，有心脑血管疾病的人喝浓茶会刺激病情，可能会引发病情的反复。
