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茶叶枕头的好处和坏处
茶叶枕头的好处和坏处
茶叶枕头的好处和坏处，茶在我国文化的一种代表，文人墨客喜欢喝茶品诗。茶叶可以用来炮制饮用，还能用来做枕头呢。那么接下来我们一起去看看茶叶枕头的好处和坏处。
茶叶枕头的好处和坏处1
茶叶枕头带来的益处
茶叶枕头虽然被很多人推崇，对人益处不小，但同样也存在着弊端。下面先来介绍一下茶叶枕头的好处。
茶枕一般来说，老少皆宜。它具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管、防病祛邪、平衡气血、调节阴阳、安神除烦、清头目、清热解毒、止渴生津、去痰、下气、消食、去腻解肥、醒酒、治痢、利水、疗痿、通便、祛风解表、坚齿、益气力、疗饥;可以消除烦躁、紧张、压抑、焦虑等负面情绪，缓解精神压力，提高睡眠品质，镇静安神，是不可多得的保健佳品。
茶叶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，放在阴凉通风处晾干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。
茶叶枕头可能隐藏的危害
容易滋生细菌和沉积灰尘
茶叶枕头内的茶叶，一般是使用陈年茶叶制作而成的，而陈年茶叶有一个特点，就是比较容易滋生细菌，和沉积灰尘。一旦茶叶滋生细菌，很容易长出对人体有害的物质，危害人体健康。所以，最好定期的进行通风晾晒，或定期更换茶叶（一般3个月左右更换一次）。
小孩不建议长期使用
茶叶枕头质地柔软，不能起到很好的定型作用，如果小孩子长期睡茶叶枕头，会使其骨质松软，影响脊椎的生长。
睡久了会颈椎痛
茶叶枕头由茶叶填充而成，茶叶比较柔软，不能很好地支撑颈椎，睡久了之后可能导致颈椎痛。
茶叶枕含咖啡碱，气味让人难以入睡
茶叶中含有5%左右的生物碱，其主要成分是咖啡碱，这种咖啡碱在泡茶时有80%可溶进水中，饮用后能兴奋神经中枢。用作枕头，其气味可能有提神醒脑的作用，有些人闻着此气味难以入睡。
茶叶枕头的好处和坏处2
茶叶枕头的危害
1.一般情况下茶枕头一般坏处不大的,对于人体没有太大的刺激性,而且茶枕头对于帮助人体的睡眠或者对于明目安神都是有一定的作用,所以平时可以适当的用来睡觉,平时注意定时的将枕头进行晾晒,以免发霉变质。
2初期枕用药物作用比较明显,容易引起腹胀、腹泻 ,但可自行消失,不影响继续睡眠。如果觉得不舒服就应该及时纠正,不要继续使用。不适宜长期使用,还是需要对症而言。
3. 值得注意的是小孩子好不要给他使用任何药物枕头,根本就没有必要的,孩子有他自己的生理特征,大人也不要太过紧张。
茶叶枕头的好处与保养
1.茶叶枕头的好处-明目
一上街,是不是发现好多的低头族,一上班,是不是大家都对着电脑,所以在这个每天都是辐射的环境下,选择一个茶叶枕头是很有必要的。茶叶枕头的好处就是茶叶具有明目的效果,避免我们的眼睛近视。所以现在买一个茶叶枕头,去体验一下茶叶枕头的好处吧,看看是不是我说的这么好呢。
2.茶叶枕头的好处-醒脑
清醒的头脑能让你思维清晰,让你做任何事情都能有活力,所以,这就是茶叶枕头的另一个好处了,就是醒脑,瞬间是不是就提高工作效率了,而且说不定还能给你的一天带来好运呢,比如就好比一汪清水,看起来干净清爽,比浑浊的浑水更容易让人亲近,你觉得是不是呢。
3.茶叶枕头的好处-健康
茶叶枕头的好处能给你带来好的`睡眠质量,所以也间接的给你带了健康,茶叶枕头的好处还能给大脑提供充分的营养,增加身体的青春活力,有效的改善大脑的血液循环,消除一天的疲惫,更为你的大脑增强了记忆力,所以,为了你的健康,赶快准备一个吧!
4.茶叶枕头的好处-免疫
调节身体的各项机能,增强身体的健康,茶叶的营养能增强身体个方面的免疫力,更加有效的管理身体,减少生病的几率,在我看来,茶叶枕头的好处还真是不少呢,我也想为自己买一个茶叶枕头,好好提高一下睡眠质量。选择一个茶叶枕头,为你和你的家人带来安心,获得舒心,让你放心。
5.茶叶枕头的好处-安眠
一到晚上,枕着茶叶枕头,是不是晚上的睡眠比以往都好些了呢;安眠是茶叶枕头的好处之一,一个舒适感十足的枕头,会为你带来意想不到的睡眠。每天闻着茶叶的味道,让你的大脑血液循环, 而写还会给你的颈脖按摩呢。
6.茶叶枕头如何保养
科学使用茶枕,将枕芯每月晾晒2次以上,晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散,提高茶枕的舒适度,茶香大约可持续2-3年。在使用过程中注意保持茶枕干燥,枕芯不会发霉。茶叶本身有抗菌防霉的功效,只要通过晾晒就可以恢复到新茶原先的特性和香味。
茶叶枕头的好处和坏处是什么？
好处：
改善睡眠。90%以上的消费者反馈，经过工艺处理形成的睡茶对睡眠有很大的改善，一个明显的现象是：经常在深夜多次起床小便的人用过一周后不会再有此现象。睡眠质量得到了提高。
安神除烦、缓解疲劳。茶的自然清香和药用成分能让人彻底放松，达到迅速安神除烦、缓解疲劳的作用。专家证实：在普通的枕头边放上一把香蕉，对安神除烦、缓解疲劳就会有很大的改善。
坏处：
茶叶的填充物是有保健作用的天然成分，但想短时间就得到安眠、明目的功效，恐怕不太尽如人意。因为中药材里的成分通过头部穴位或者呼吸进入人体，需要一个长期缓慢的过程，因此不能期待有吃药一样的功效。
扩展资料
科学使用茶枕，将枕芯每月晾晒2次以上，晾晒后须用手轻拍枕芯使茶叶松散，提高茶枕的舒适度，茶香大约可持续2-3年。
在使用过程中注意保持茶枕干燥，枕芯不会发霉。茶枕不建议用水清洗，可以每隔一段时间，将茶叶的枕芯倒出来，在阳光下晾晒；若是含有芳香类草药成分的保健枕，宜在阴凉通风处晾干。
参考资料来源：百度百科—茶叶枕
参考资料来源：人民网—如何选择枕头？选枕头要从“芯”看
茶叶枕头不适宜什么人 哪些人不适合用茶叶枕头
1、茶叶枕头不适宜失眠的人群，因为茶叶当中具备了咖啡碱能够提神醒脑，颈椎不好的人也不要选择，因为会影响脊椎的生长。
2、茶叶枕头一般人都可使用，但身体虚弱、对茶叶敏感人群不适宜使用，茶叶枕是利用干茶叶作为填充物制作的枕头，茶叶枕可以缓解脑补疲劳，舒缓郁闷，有促进睡眠的好处。
茶叶枕头的好处与危害是什么？
好处是明目清神，没有什么坏处。
茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。特别是孩子用最合适。
茶叶枕头使用注意事项：
1、枕套最好选用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。
2、茶叶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，放在阴凉通风处晾干使用，而不能放在阳光下暴晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。
3、茶叶梗可以做枕头，原因是茶叶梗首先是香气上，茶叶梗更胜茶叶一点。其次是硬度上面，茶叶梗硬度更强一点，虽然会没那么舒服，但是也会有按摩头部的功效。
以上内容参考：
凤凰网-喝过的茶叶可做养生茶叶枕头
