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竹叶茶含草酸吗,肾结石患者可以喝不
竹叶茶是碱性的,不但不含草酸,还可以中和草酸,预防肾结石!
绿茶含草酸吗?
绿茶含草酸。绿茶有较高的草酸含量44mg/kg-90 mg/kg。
绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果。
扩展资料:
绿茶中含有一定的咖啡因,和茶多酚并存时,能制止咖啡因在胃部产生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在体内发挥,但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。
绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪,防止脂肪积滞体内,咖啡因还能促进胃液分泌,有助消化与消脂,但女性在经期最好不要多饮用。
因为绿茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收。绿茶越浓,对铁吸收的阻碍作用就越大,特别是餐后饮茶更为明显。
参考资料来源:百度百科-绿茶
参考资料来源:人民网-喝茶居然会导致肾结石?赶紧喝口茶压压惊
什么茶叶含水草酸钙低
茶叶中是富含草酸,茶叶中草酸的含量约为干重的1%。玉露茶中的草酸含量比煎茶高。当茶汤中草酸浓度达到50mg/l时,饮用时有不愉快感。建议不要饮浓茶,并且第一泡茶最好倒掉,因为研究发现第一泡茶中的草酸浓度是最高的。经常饮用的话或有患草酸钙结石的风险!
下图是部分茶叶的草酸含量测定表,可以参考一下。