补气血茶
红枣枸杞茶功效：增加血液含氧量，滋润气血。红枣、枸杞子热水冲泡，当喝完之后，可以将枣子和枸杞子都吃掉。核桃桂圆红枣茶。核桃桂圆红枣茶功效：核桃仁健脑，可以治疗神经衰弱，还可以补气养血。桂圆适合心脾两虚及气血两虚；红枣具有气血双补的功效。所以这些一起冲泡可以补心脾，补气血。
芝麻红枣茶。配料：黑芝麻10克，红枣5枚，冰糖适量。制法：把红枣洗净，与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中，冲入冰糖闷10分钟即可。功效：补血明目，润肠通便。适用于倦怠无力、失眠、便秘等。代茶频饮。桂圆红枣茶。配料：红枣100克，桂圆50克。
玫瑰补气茶 玫瑰红枣西洋参补气茶的功效：玫瑰花性温，香气甜润，具有理气解郁、通经活络、美容养颜的功效；红枣富含铁和维生素，具有补血补气的功效；而西洋参具有补气养阴的功效，适用于气阴两虚的人服用。红枣枸杞茶 红枣枸杞茶功效：增加血液含氧量，滋润气血。
补气血的茶有哪些
桂圆红枣茶。桂圆红枣茶具有补气血的作用，很适合女性饮用，如果你的体质较弱的话，就可以常喝些桂圆红枣茶。绿茶。绿茶具有降低火气和驱寒等作用，因此，平时也可以在冬天的时候多喝一些绿茶。参枣茶。参枣茶的主要成分是红枣和西洋参，在冬天的时候喝些参枣茶，具有养胃补气等作用。
红枣枸杞茶。红枣枸杞茶功效：增加血液含氧量，滋润气血。红枣、枸杞子热水冲泡，当喝完之后，可以将枣子和枸杞子都吃掉。核桃桂圆红枣茶。核桃桂圆红枣茶功效：核桃仁健脑，可以治疗神经衰弱，还可以补气养血。桂圆适合心脾两虚及气血两虚；红枣具有气血双补的功效。
芝麻红枣茶。配料：黑芝麻10克，红枣5枚，冰糖适量。制法：把红枣洗净，与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中，冲入冰糖闷10分钟即可。功效：补血明目，润肠通便。适用于倦怠无力、失眠、便秘等。代茶频饮。桂圆红枣茶。配料：红枣100克，桂圆50克。
养颜补气血
1、桂花玫瑰茶功效：桂花温中散寒、暖胃止痛、行气散淤；紫玫瑰理气解郁、活血养血、散瘀；桂花玫瑰茶很适合气血不足导致的肢寒怕冷、胃功能不佳等症，还可帮助女性调经、美容养颜。材料：干桂花3g，紫玫瑰6朵做法：所有材料一起放入保温杯中，开水冲泡后饮用。
2、乌鸡汤。乌骨鸡切大块过水川烫备用。取一炖盅，加入水、乌骨鸡块、淮山、枸杞、红枣、姜片、米酒等材料后，在炖盅口上封住一层保鲜膜。放入蒸笼里，以大火蒸5小时后取出，加盐调味即可。此款菜肴适合一切体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用．乌鸡连骨（砸碎）熬汤滋补效果最佳。
3、美容养颜补气血的茶有：桃花茶 桃花茶中有着丰富的维生素物质，对人体有着很大的保健作用。并且，桃花茶也是一种美容茶，能消除体内黑色素，达到美白祛斑的效果。牡丹花茶 想要喝茶美白，最好多喝花茶种类。牡丹花茶也是人尽皆知的美白美容茶，能改善皮肤黄褐斑，皮肤衰老暗黄等问题。
4、养颜补气血的汤在中医中有着悠久的历史和丰富的经验。以下是一些常用的养颜补气血的汤品推荐：四物汤：主要成分：当归、白芍、川芎、熟地黄。功效：补血活血，调经止痛。适用于血虚引起的面色苍白、月经不调等症状。八珍汤：主要成分：人参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、白芍、熟地黄。
5、病情分析： 气血是推动人体正常生理机能运转的物质。气血不足就会出现，无力，嗜睡，面黄，心慌的临床症状。 指导意见： 建议服用具有气血双补功效的中成药，十全大补丸进行治疗。坚持服用2-3个月，就会有明显的疗效。
想瘦身要先除痰湿,气血茶除湿排毒、甩赘肉最有效!
1、【李京姬（韩医减重专家）】 气血茶顾名思义就是促进气血循环、排出老废物质与带动排毒作用的茶，具有强化除旧作用的功效 ，能清空像 痰湿 一样长期待在体内的不良物质。
2、因为荷叶具有清理肠胃的效果，适当的喝一些荷叶茶可以有效地帮助减肥的人进行排便，所以可以预防减肥的人出现脂肪堆积的情况。在日常的生活中，减肥的人可以适当的使用荷叶来泡水喝或者煮粥，这样都可以在一定程度上帮助减肥顺利地进行。
用什么泡茶喝可以补气血
1、红枣（切成丝）、莲子、桂圆（干）、枸杞子等泡茶都可以。最好里面加一点西洋参和黄芪片。
2、党参与当归红枣泡茶喝具有益气补血，滋补养肾，增强体质，延缓衰老的功效。当归性温、味甘，具有补血活血、润燥滑肠、调经止痛等功效。
3、红枣黄芪枸杞茶 红枣，方红糖，黄芪，枸杞直接煮开喝或者泡水喝。红枣和红糖都可以补血，黄芪补气。温润的气血茶 配方：当归，党参，炙甘草，生姜，大枣泡杯茶，还可以加点红糖调味。
4、可以用当归泡茶喝来补益气血，当归本身具有补血调经，活血止痛，润肠通便的作用，所以对于当归泡茶喝，能够良好的缓解气血不足。可以用黄芪泡水喝来补益气血，黄芪本身具有补中益气的作用，所以对于气血不足能够起到较好的疗效。
5、菊花与桑葚一起泡茶喝，有清肝明目补气血的功效。桑葚是桑树的果实，其果实是，常柱状的果实上又有很多细小的果实，紧密的排列在一起，吃起来口感是酸中带甜，汁水充足，但是完全成熟的果实没有酸味，只有甜味，颜色呈紫黑色。
气血三宝茶什么季节喝好气血三宝茶适合什么季节喝好
1、气血三宝茶在冬季饮用最为适宜，它不仅能够给人带来视觉上的愉悦，更能带来身心上的温暖和养生体验。因此，一杯浓郁甜美的气血三宝茶，无疑是冬日里的舒心之选。 驱寒暖身效果显著：气血三宝茶的茶性温和，非常适合体质偏寒，尤其是体寒的女性饮用。
2、气血三宝茶很适合冬季品饮，它不仅给予品饮者愉悦的视觉享受，更能带来舒适的温暖养生体验可以说，一杯浓厚甜醇的气血三宝茶，是冬日里的舒心选择2驱寒暖身气血三宝茶茶性温和，很适合体质怕冷，尤其是体寒的女性。
3、一般夏天的时候喝三泡台比较好，因为三泡台能够起到不错的解暑效果，能够一定程度上清热解毒，可以加快体内毒素的排出2桂圆三个要捏破，桂圆皮也能用桂圆亦称龙眼，是一种水果 性温味甘，益心脾，补气血。
