枸杞叶怎么吃?
1、枸杞叶除了泡茶，还可以用来煲汤。这种汤品不仅能帮助产妇补养身体，还有解毒清热之效。但记住，适量饮用即可，无需过量。药用价值枸杞叶具有一定的药用价值，可以用于治疗肝肾不足、头晕目眩、腰膝酸软等症状。但需注意，枸杞叶并非万能药，对于疾病的治疗还需遵医嘱。
2、大家都知道枸杞是一种具有美容效果和药用价值的果子-枸杞的个头很小-外表红色-有点类似于红枣但是它比红枣要小的多：但是对于枸杞叶-可能有很多人还以为枸杞叶不能用来吃-但是其实是可以的。枸杞叶的食用方法枸杞菜是安胎的多喝枸杞菜汤对胎儿有益但是胃功能不好，或反映重时（恶心、呕吐）时不要用。
3、枸杞叶用盐水洗净，捞出，放在竹篮上，沥干水分；生姜切片。将猪肝切成1口左右大小的薄片，浸泡在卤汁中（生姜5克，酱油15克，淀粉10克，料酒5克）。锅中加热适量色拉油和盐，轻轻倒入6杯水，烧开后放入枸杞叶和姜片，再次烧开，放入腌制好的猪肝。猪肝煮熟后，撒上胡椒粉和香油即可食用。
4、枸杞叶炒猪心 做法： 将枸杞叶洗净，干水，猪心洗净，切小片； 起油锅炒猪心，炒至将熟，放枸杞叶同炒，放盐调味，炒几番即可，随量食用或佐餐。
枸杞叶怎么制干
可以的。最好是春天嫩时采摘，晾干水份，放入加热的铁锅中杀青，如制茶叶一般，取出晒干，就可以长期泡茶喝啦。是很好的养生保健茶。
枸杞叶茶的制作方法：先将枸杞叶经杀青、揉制，制成茶叶状，然后提取出其它6种原料的浓缩提取液，再将浓缩提取液加入揉制好的枸杞叶中，混合均匀后烘干即得。
可以的，但是要炮制。第一，用55度左右的热水浸泡三分钟。第二，捞出枸杞头晾干。第三，密封保存。第四，吃时用温水浸泡十分钟，状态如新。枸杞叶别名枸杞头、地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜。功效作用：补虚益精；清热明目。
枸杞叶的药用价值和食用方法
1、枸杞叶的食用方法枸杞菜是安胎的多喝枸杞菜汤对胎儿有益但是胃功能不好，或反映重时（恶心、呕吐）时不要用。枸杞叶瘦肉汤的制作方法1，准备好枸杞叶，把叶子摘下来清洗干净。2，准备好瘦猪肉，用温水清洗干净。3，把瘦肉切成薄片。注：也可加入猪肝。4，加适量油、生粉、生抽搅拌入味。
2、枸杞叶是茄科枸杞属植物枸杞或宁夏枸杞的的干燥嫩叶，有补肾益精、清热明目、延缓衰老等功效，主治虚劳发热，烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。研究表明，枸杞叶化学成分与枸杞子类似，主要有多糖类、多酚类、甜菜碱、维生素及多种微量元素，有些含量甚至比枸杞子还要高。
3、枸杞叶汤是一款滋补又美味的汤品，特别适合孕妇食用。它不仅有助于增强孕妇的体质，还能缓解孕吐。但是，一定要适量食用，避免过量导致身体不适。
