凉茶有哪几种
1、西瓜皮凉茶 制作方法：可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀 功效：有祛暑利尿解毒之功。薄荷凉茶 制作方法：取薄荷叶、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。功效：提神醒脑。
2、邓老凉茶：包括金银花、菊花、蒲公英、霜桑叶等中药，具有清热解毒、疏散风热，抗病毒、解热、抗炎等作用。板蓝根：板蓝根颗粒的主要成分为板蓝根。板蓝根具有明确的抗菌、抗病毒作用。
3、白云山凉茶 白云山凉茶是中国凉茶的知名品牌，其配方由天冬、麦冬、金银花、玄参、甘草等多味药材组成，属功能饮料。邓老凉茶 邓老凉茶，根据广州中医药大学终身教授、国家级名老中医邓铁涛先生行医御药七十多年的历炼宝方研制。
4、决明子：有清肝明目、润肠通便的功效。用于头晕目眩，目赤流泪，便秘。经常使用可平稳降压，不宜过量饮用。黄山贡菊：能清热解毒，疏风清热，清肝明目，提神醒脑，特别适合经常用眼过度的电脑用户。
5、西瓜皮凉茶：很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜，可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
6、配方：金菊、胖大海、金丝枣、杭菊花、济银花、麦冬、山楂、薄荷、桑椹、腊梅花。 二十四味凉茶 配方：枣片、金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、黄山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖。
凉茶有那些品种?
1、凉茶的种类繁多，以下是一些常见的凉茶种类：菊花茶：用菊花泡水，有清热解毒、消肿退热的功效。绿豆汤：煮熟绿豆，加入冰糖或枸杞等调料，有清热解毒、解毒利湿的作用。薄荷茶：将薄荷叶泡水，有清凉解暑、提神醒脑的作用。玫瑰花茶：将玫瑰花泡水，有美容养颜、解郁安神的作用。
2、金银花茶：金银花又名忍冬花，它的茶具有清热解毒、抗炎消肿的作用。常用于预防和治疗感冒、咽喉肿痛等症状。洛神花茶（玫瑰茉莉花茶）：洛神花茶是一种以洛神花为主要原料的花茶，它具有降血压、促进新陈代谢的功效。口感酸甜，色泽红艳，是一种受欢迎的无糖凉茶。
3、金银花茶：金银花有清热解毒、抗病毒的作用，适合感冒初期饮用。无糖金银花茶口感清淡，能够帮助缓解喉咙痛和发热症状。罗汉果茶：罗汉果含有丰富的天然甜味素，即使不添加糖也能有很好的甜感。它有清肺止咳、润肠通便的功效，适合吸烟者或咳嗽痰多的人饮用。
养生篇|广东凉茶,大人小孩都可以喝的茶
罗汉果菊花凉茶：这款凉茶以罗汉果和菊花为主料，具有润肺化痰、清热解毒的功效。同时，菊花也有明目、清肝的作用，适合长时间使用电脑的人群。 茅根竹蔗马蹄水：茅根、竹蔗和马蹄都是凉茶中常见的原料，它们具有清热降火、润燥、生津止渴等作用。
三七凉茶：这款凉茶以其清热解毒、滋润喉咙、润肺止咳的功效而受欢迎。主要成分包括三决明子、金银花和薄荷等，这些草药的合理搭配能够有效缓解夏季的燥热不适。 罗汉果凉茶：罗汉果具有清热解毒、滋润喉咙的特点，能够减轻喉咙干痛等症状。
广东夏季常见养生茶桑叶、菊花各5克，薄荷3克，苦竹叶、白茅根各30克洗净，放入茶壶内，用开水泡10分钟即成。代替茶水随时饮用，辛凉解表，适用于风热感冒。
