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什么茶叶降尿酸效果好
尿酸高可以喝红茶、绿茶、黑茶等等，那几乎其实各种茶你都可以喝，但是一般建议我们的患者喝淡茶，不能喝过浓的茶水。因为过浓的茶它可以导致体内自主神经兴奋，有诱发痛风发作的风险。那茶叶里面含有维生素和矿物质，并且有利尿的作用，那对尿酸高的患者有一定的好处，所以我们建议经常喝绿茶和菊花茶等等。其实多喝白开水和矿泉水，多解小便，对尿酸好就是很有好处的。
尿酸高喝什么茶比较好?
随着生活质量的提高，越来越多的人对饮食的要求也有所提高，也正是饮食质量的提高让一些人出现各种各样的富贵病，如糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸等，而其中高尿酸是比较常见的一种，可能在生活中饱受高尿酸折磨的人并不少，但是这些人可能不知道自己在平时可以多喝一些茶来帮助降低尿酸。
在平时经常喝酒，酒精就会抑制肾脏尿酸的排泄，会促进尿酸的形成，就容易导致体内尿酸过高。经常吃高脂肪的食物会导致肾脏减少尿酸的排泄，这两种不良饮食习惯都会引起尿酸水平升高，所以要想预防高尿酸，在平时应该控制喝酒，要少吃油炸食物。
鸡蛋和牛奶含有丰富的优质蛋白，含有的嘌呤是比较少的，所以都是一些也是不会影响尿酸的。但是河鲜和海鲜以及动物的内脏和醇类食物等含有高嘌呤，所以应该控制这些食物的摄入量。
那么尿酸高的人在平时喝哪种茶最好？
有调查显示，尿酸高的人在平时可以多喝普洱茶，多喝普洱茶能够帮助降低尿酸，由于普洱茶是属于一种发酵茶，发酵茶相对于生茶来说，不仅增加了湿润性而且发酵的茶里面所存在的一些有利物质也比较多，有临床发现普洱茶对痛风有很好的治疗作用。
由于普洱茶中所含的茶叶碱在身体能够代谢生成一种甲基尿酸盐，这种物质不同于尿酸盐，它不会沉积在身体内形成痛风石，还能促进尿酸从尿液中排出，进而起到降尿酸的效果，另外除了普洱茶以外，这三种茶也是特别适合痛风患者饮用的。
一、竹叶茅根茶
竹叶茅根茶比较适合痛风并且有合并肾结石的患者，新鲜的竹叶和新鲜的白毛根洗干净后泡热水服用，竹叶茅根茶能够帮助缓解痛风，并且控制身体内的肾结石。
二、菊花山楂茶
菊花山楂茶比较适合尿酸高并且爱吃肉的患者，由于菊花能够清热下火，而生山楂能够帮助消化，对于一些高尿酸比较高而且饮食习惯不好的人来说，经常饮用菊花山楂茶能够帮助降尿酸也能够提高食欲。
三、莲子金银花茶
莲子金银花茶是适合尿酸高并且伴随着糖尿病的患者，可以将莲子金银花和冰糖一起用水冲泡后饮用，由于莲子有养心安神，而金银花有清热解，毒这两种物质一起搭配食用可以帮助利尿，还能够帮助维持身体内的平衡，对一些尿酸高并且伴随着高血压高血糖的人有极大的治疗功效。
温馨提示，一般来说尿酸高的人在平时要多喝水，多喝水能够帮助尿酸排出体外，从而起到降低尿酸的作用，另外尿酸高的人在平时还要注意少摄取一些高脂肪高胆固醇食物，这些食物会让尿酸上升而引发痛风，同时还要注意一些海鲜产品也不能够使用，海鲜食物中所含的喋呤也是比较高的，而这些物质在进入身体后就会转化为尿酸，导致尿酸上升。
尿酸高的人喝什么茶最好？为什么？
尿酸高的人可以喝茶水，如绿茶和红茶，但应避免喝浓茶。茶水中含有丰富的茶多酚、咖啡因等物质，嘌呤含量相对较少。通常情况下，尿酸高的人可以适量喝茶水，如绿茶、红茶等，但应避免喝浓茶。茶水中含有丰富的茶多酚、咖啡因等物质，嘌呤含量相对较少，所以尿酸高的患者一般可以适量饮用茶水。高尿酸患者可以喝绿茶、红茶等，但应避免长期饮用茶水、浓茶、隔夜茶等。
否则会对身体健康的恢复产生一定影响。由于荷叶茶、薏苡仁茶具有清热利水的功效，尿酸水平较高者适当饮用此茶可起到利尿作用，有助于降低尿酸水平。但是，目前治疗尿酸高的主要方法还是药物治疗。饮茶和改善生活方式只能作为一种辅助治疗方法，具体用药还是要在医生的指导下进行。尿酸高的患者可以喝一些绿茶。
有利于降低身体发生的热量，但不能喝太浓的茶，最好在治疗尿酸高时，不要有饮酒或吸烟，最会造成病情变严重。甚至会引起痛风病。一般来说，对于尿酸高的患者，喝茶水可以改善新陈代谢，促进排尿，使部分尿酸随尿液排出体外。除了喝茶水外，尿酸高患者应多喝温开水，但应避免饮酒和碳酸饮料、咖啡等。尿酸高的患者还应该限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、螃蟹等。
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尿酸高喝什么茶最好，知道的人来说下呢？
尿酸高的人群可以喝茶的，因为喝茶可以促进排尿，一部分尿酸就会随着尿液排出体外。建议以清淡的绿茶为好，尽量不喝浓茶，所以我自从查出来尿酸高，我就用经常喝绿茶，同时还用博糖宜素，原装进口的，品质有保证，用了段时间，是一款很不错的治疗尿酸高的产品。
