本文目录一览：
茶叶和蜂蜜能一起喝吗
蜂蜜和茶叶是可以一起喝的。
在茶叶当中适当的增加一些蜂蜜，不仅可以增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品。
蜂蜜本身就含有了丰富的葡萄胎，蛋白质和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。
拓展资料
茶，（学名：Camellia sinensis(L.) O. Ktze.），灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛。花白色，花柄有时稍长；萼片阔卵形至圆形，无毛，宿存；花瓣阔卵形，基部略连合，背面无毛，有时有短柔毛；子房密生白毛；花柱无毛。蒴果3球形或1-2球形，高1.1-1.5厘米，每球有种子1-2粒。花期10月至翌年2月。
野生种遍见于中国长江以南各省的山区，为小乔木状，叶片较大，常超过10厘米长，长期以来，经广泛栽培，毛被及叶型变化很大。茶叶可作饮品，含有多种有益成分，并有保健功效。
2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，茶在3类致癌物清单中。
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内多种转化的作用下，经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时，同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，水分含量少于23%存贮到巢洞中，用蜂蜡密封。蜂蜜是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。
参考资料：百度百科 蜂蜜
蜂蜜和茶叶能一起喝吗？两者一起饮用会有哪些功效？
蜂蜜和茶叶是常见的一种饮品，将两者放在一起饮用，对身体也是比较好的，可以帮助人们美容养颜，还有这润肠通便的功效，对于一些肠胃不好的人来说，喝这种饮品有非常好的缓解作用。
很多人会问蜂蜜是否能够跟茶叶一起喝，其实是可以的，将蜂蜜和茶叶调在一起，味道是比较独特的，会发现对身体的好处是比较多。蜂蜜的营养价值是比较好的，因为有天然抗菌剂，所以营养价值高，服用一些蜂蜜，对身体的营养补充也是比较好的，当人们喝过多的蜂蜜，可能会出现胃酸过多的情况。茶水是一种碱性的饮品，能够消除蜂蜜中引起胃酸过多的情况，所以两者放在一起有着互补的效果。
茶叶中营养物质是比较多的，有儿茶素以及茶多酚，这些都有益身体健康，能够帮助人们清除口腔细菌以及病毒，还有清热解毒或清理肠胃的功效，将蜂蜜和茶叶一起饮用不会影响功效，而且对身体会更好一些。很多人是比较喜欢喝蜂蜜柚子茶，其实这也是蜂蜜与茶的一种调和，在冲泡这类茶水的时候一定要注意水温。当水温过高可能会破坏蜂蜜的口感以及破坏蜂蜜的营养，在冲泡这类茶水的时候，温度最好控制在70℃是比较好的。
当人们喝这类茶水有着润肠通便的效果，会发现蜂蜜是比较柔滑的一种饮品，所以通便的效果比较强，而且茶叶也可以帮助人们清理肠胃，两者放在一起效果会更好一些。能够预防便秘，还能够将身体中过多的毒素排出，从而达到美容养颜的功效。喝这种茶，水还能够降低身体中的胆固醇，因为茶叶里面的生物碱比较丰富，预防动脉硬化效果比较好，从而帮助人们的身体变得更加健康。
茶加蜂蜜有什么功效与作用
1、蜂蜜泡茶叶会增加茶水的适口性，而且也能让茶叶的正能量有所提高，人们饮用以后可以起到清理肠道和排毒养颜的作用，对加快人体新了陈代设和进高人体自我免疫功能都有十分不错的效果。
2、茶叶中的茶多酚和蜂蜜中的多种营养成分可以相互促进，利于人体吸收，人们在饮用蜂蜜泡茶以后，可以轻松吸收到多种营养成分，对心脑血管疾病和心脏病的发生都有明显的抑制功效。
3、蜂蜜泡茶的功效还有许多，这种饮品的功效是茶叶与蜂蜜功效总和，比单独食用它们的效果更加突出，可以起到润肺，止咳以及消除老年斑和预防神经退化的功效，对延缓衰老和延长寿命有明显的作用。
蜂蜜茶的功效
1、蜂蜜加茶叶可以健脾润肺，生津止渴，利尿解毒。适用于精神困倦，四肢乏力，暑热口渴，汗多尿少，气管炎，病后体弱，肝炎，低血糖，便秘。
2、蜂蜜的营养价值很高，除含有葡萄糖、果糖以外，还有多种维他命，以及钙、磷、铁等微量矿物质，蜂蜜生用生凉，也就是说直接调和食用生蜂蜜可以补充人体的维生素、矿物质和各种营养素的不足。
3、蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效，是一种非常好的能量补充品，对于缓解疲劳、乏力效果显著。蜂蜜还可以促进消化吸收，增进食欲，这刚好可以弥补夏季高温给人们带来的不适感，提高机体抵抗力。
4、蜂蜜有清热解毒，缓肿止痛之效。用蜂蜜茶叶水可以治疗喉炎。方法是取适量优质茶叶，装在一个纱布袋内，或用茶袋放在一个茶杯内开水冲泡。待茶水凉了以后，加一汤匙蜂蜜搅匀后，每隔半小时，用此茶水在口中含漱2-3分钟，对治疗慢性喉炎和口腔炎都有显著疗效。
5、蜂蜜茶能清热补中，润燥止痛，解毒健脾润肺，生津止渴，利尿解毒。适用于精神困倦，四肢乏力，暑热口渴，汗多尿少。气管炎，病后体弱，肝炎，低血糖，便秘。还可以治疗慢性咽炎。
6、蜂蜜属于单糖，长期使用对降血压、润肠均有疗效。如果因润肠需要饮用，需用温水调制食用，如果用冷水调制蜂蜜不宜搅匀。如果因减肥需要饮用，建议服用蜂蜜水的同时，也可在空腹的时候饮用一杯淡盐水。
7、蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。但茶含有令人兴奋的茶碱类物质，很多人服用后会影响睡眠，不宜在睡前服用。没有喝惯茶水或者对茶的兴奋作用敏感者，未必有相同疗效。如果对这个方法感兴趣，不妨去掉茶叶，单独饮用蜂蜜水;或者如上面所言，在上午饮用蜂蜜茶，或许有效。
茶叶蜂蜜泡有什么作用
茶叶蜂蜜泡作用：
1、无害，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3%至5%的生物碱。
2、蜂蜜有清热解毒，缓肿止痛之效，用蜂蜜茶叶水可以治疗喉炎。方法是取适量优质茶叶，装在一个纱布袋内，或用茶袋放在一个茶杯内开水冲泡。待茶水凉了以后，加一汤匙蜂蜜搅匀后，每隔半小时，用此茶水在口中含漱2－3分钟，对治疗慢性喉炎和口腔炎都有显著疗效。
3、需要注意的是，泡茶需用开水，但调入蜂蜜一定要待水温降至80摄氏度以下才行，否则会破坏其中的氨基酸结构。
4、蜂蜜茶能清热补中，润燥止痛，解毒健脾润肺，生津止渴，利尿解毒。适用于精神困倦，四肢乏力，暑热口渴，汗多尿少。气管炎，病后体弱，肝炎，低血糖，便秘。还可以治疗慢性咽炎。
5、蜂蜜属于单糖，长期使用对降血压、润肠均有疗效。
扩展资料：
蜂蜜茶有润肠通便的作用，每天早上喝一杯温蜂蜜水能改善肤色，达到美容瘦身的效果。另外蜂蜜含糖量不高，不必担心有得糖尿病的危险。蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。
但茶含有令人兴奋的茶碱类物质，很多人服用后会影响睡眠，不宜在睡前服用。没有喝惯茶水或者对茶的兴奋作用敏感者，如法炮制未必有相同疗效。如果对这个方法感兴趣，不妨去掉茶叶，单独饮用蜂蜜水;或者如上面所言，在上午饮用蜂蜜茶，或许有效。
做法：
1、配方：蜂蜜25克、绿茶0.5～1.5克。种类不限，但蜂蜜一定要天然蜜，不要甘露蜜，最好选用雪莲蜜冲泡，味道会更好。绿茶最好是刚上市的绿茶，比较清香。
2、用法：混合后加沸水冲泡5分钟即成。每日1剂，温服。
3、功效：健脾润肺，生津止渴，利尿解毒。适用于精神困倦，四肢乏力，暑热口渴，汗多尿少，气管炎，病后体弱，肝炎，低血糖，便秘。
参考资料：
百度百科-蜂蜜茶
