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孕妇可以喝茶叶水
孕期能喝茶叶水吗
茶叶水是一种饮品，在日常生活中爱喝的人也很多，不少孕妇怀孕之后对于茶叶水仍是十分喜爱。但为了胎儿的健康考虑，就需要多加注意自己的饮食以及饮品的选择，那么孕期能喝茶叶水吗？
孕期最好是不要喝茶叶水，但是绿茶是可以喝的。因为茶叶中含有足够的锌元素，也有维生素C等有益成分，喝少量淡绿茶，对加强心肾功能有很大的帮助，其次还可以帮助消化、预防妊娠水肿等，都是有好处的。
孕妇不宜喝红茶。它含有咖啡因，而这种物质对于孕妇身体会造成一定的影响。较浓的茶水是不可以饮用的，红茶更是要远离，在孕妇饮用之后对人体有兴奋作用，会刺激胎动频繁。严重的话还会让胎儿的发育受到影响，孕妈妈们是应该远离浓茶的。
孕育一个新生命十分不易，为了胎儿的健康成长，也为了孕妇自己身体考虑，建议最好是不要喝茶。在孕期可以喝一些新鲜的果汁，吃一些应季的水果，或者是喝白开水都可以。如果孕期孕妇很爱喝茶叶水，最好选择绿茶，但必须少量饮用，以免对胎儿造成不利。
孕妇可以喝茶叶水吗 孕期喝茶叶水行吗
1、孕妇在孕期尽量少喝或不喝茶，特别是浓茶，因为茶叶含有大量的鞣酸，可能会与铁结合，从而使孕妇对铁的吸收量减少，严重可能会引起缺铁性贫血。另外，茶叶中还含有咖啡因，可能会影响孕妇的睡眠。
2、所以，建议女性在怀孕期间少喝或不喝浓茶、咖啡、可乐等饮品，多喝温水，多吃一些富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意饮食清淡营养。注意保暖，避免受凉感冒，注意个人卫生，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，保持作息规律，注意定期产检。
茶叶水孕妇可以喝吗
不建议喝
1.因为怀孕期间血液和体液量增多和羊水的缘故，孕妇要多喝水。
2.多喝水还有助于缓解怀孕引起的便秘和痔疮、减少浮肿、松弛皮肤、减少尿路感染等效果，所以孕妇每天要喝2-3升水，喝白水很难喝这么多，用一些东西泡水喝，往往就能多喝，这是怀孕期间泡水喝的唯一目的。
3.
如果能够喝足够量的白水，就不要考虑泡不泡水。
可以用来泡水的有柠檬，能不加糖就不加糖，这是最佳办法。也可以喝茶，但不可多喝，因为有咖啡因，办法是用一袋茶，稍稍泡一下，让水有了颜色，茶的颜色让人能够多喝。
牛奶、纯果汁、气泡水也可以喝，但不能喝得太多。
另外要注意增加水分的摄入量，这个不一定靠喝水，很多食物含有大量的水分，比如水果蔬菜，还有汤和粥。
