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三白茶的功效和作用是什么？
三白茶包含白芍、白术和白茯苓三种食材，三白茶有缓解皮肤、面部色斑、改善气色、补充体力、抗氧化的功效，可提高身体抵抗力，清除身体自由基，有健脾益气、利尿生津、抗衰老的功效。
白芍有清除自由基、抗氧化的作用，白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管，白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的食材，与甘草一起还可以延缓衰老。三白茶亦可以调理全身气血，有健脾燥湿，益气健脾的功效。
白茯苓使用注意
白茯苓在服用时禁止与米醋和浓茶等食品搭配在一起吃，不然会导致中毒或过敏，会对人体健康造成严重危害。
另外白茯苓中还含有大量淀粉，人们在食用以后会让血糖明显升高，所以那些本身就患有高血糖或糖尿病的人禁止服用白茯苓。
以上内容参考 百度百科-三白茶、人民网-茯苓的功效与作用及推荐食疗方
喝什么茶淡化色斑
1 杏仁薏米茶
材料：15克杏仁、15克薏米、5克白糖、200毫升牛奶。
做法：将薏米和杏仁用研磨器打成粉。然后将牛奶倒入锅中，并把薏米粉、杏仁粉和白糖一起加进去，用小火煮开即可。
功效：杏仁是有润泽肌肤、美白祛斑、养肺止咳、润肠通便等功效的；薏米能起到洁肤排脓、清热解毒等作用，对于净白肌肤、消除痘疮是有帮助的。饮用杏仁薏米茶是能起到美白莹润肌肤，扫除面部各种色斑、黑斑，淡化痘印等作用的。
2 茯苓蜂蜜茶
材料：20克茯苓、15克蜂蜜。
做法：将茯苓清洗干净，压碎后，放入锅中，加适量水并用小火煮15分钟，在晾凉之后放入适量蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。
功效：茯苓是能起到利尿渗湿的作用的，搭配蜂蜜，可通利大小便，促进排毒，使得肌肤净白无暇，提亮暗沉肤色，起到祛湿润肤、美白消斑的功效，对于淡化色斑是有帮助的。
3 玉竹白芷洋参茶
材料：15克玉竹、10克白芷、10克西洋参、5克蜂蜜。
做法：将玉竹、白芷、西洋参等清洗干净，然后用开水冲泡15分钟，最后加入蜂蜜调匀即可饮用。
功效：白芷活血排脓、玉竹养阴润燥、西洋参凉补气血、蜂蜜能润肤通便，一起搭配使用是能补益气血、润肤美白、让肌肤净白透亮，帮助淡化色斑。
4 三白茶
材料：150克白芍、150克白术、150克白茯苓、75克甘草。
做法：将材料分别的研成粗粉，然后混合均匀，分装在30个小茶包中，每天取1包用沸水冲泡。
功效：三白茶是适用于气血不足引起的皮肤粗糙、萎黄、黄色斑、色素沉着等，具有补益气血、提亮肤色、消除色斑的功效。
三什么茶想不起来了
曾火遍四川成都的“三花茶”，如今却销声匿迹，遭遇了什么？
中国是茶文化之乡，历史悠久，至今已经有4000多年的发展史，素来就有“客来敞茶”、“以茶会友”的习俗流传，可以说，茶现在已经深入每一个中国人的骨髓。
经过数千年的发展，如今的茶叶品种已经多达上千种，整体可分为七大类，分别是：绿茶、红茶、乌龙茶（青茶）、黄茶、白茶以及花茶，但今天我们主要讲的是花茶中的成都“三花茶”，我们先来了解一下三花茶的由来。

成都三花茶的历史和辉煌成就
这里需要先解释一下，“三花”指的是三级茉莉花茶的简称，并不是指三朵花的意思。因为以前的四川成都人喜欢喝茉莉花茶，其中最备受成都市民欢迎的茉莉花茶是三花茶，主要是由四川国营成都茶厂所产。
早些年的时候，人们文化水平低，大多数人是没有“商标”这个概念的，于是为了区分这款茶的好与坏，所以当时用了一种一目了然的办法，叫特级、一级、二级、三级、四级、五级茉莉花茶，还有花碎、花沫。

其中，特级、一级、二级花茶价格很贵，普通阶层的百姓一般买不起，而四级以下的茶品质又太次，但三级茉莉花茶刚好夹在中间，且物美价廉、茶香水俨，耐冲泡，产量高，在七八十年代获得了大多数人的认可，不少当地人简称叫“三花”。
当年有很多成都人经常会说“走，弹三花！”。
后来，1998年茶厂改制为三花茶业，于是三花茶就成了火遍成都的“三花牌”，很多当地人一进茶楼就会说“老板，来杯三花！”，可见三花茶当时在成都人心里的位置是十分高的。

辉煌了几十年的三花茶，为何如今难以买到，销声匿迹，遭遇了什么？
1、2003年，因城市规划需要，三花茶厂搬迁至浦江，脱离了成都这个宝地自然会丢掉很多三花的茶粉，加上缺少后期的宣传，就渐渐的淡出成都人的视野了。
近年来，随着铁观音、大红袍、红茶等多个品种的茶叶挤进市场，各种茶叶广告满天飞，三花茶在市场上受到了很大冲击，在竞争中显得力不从心。虽然后来四川出现一款花茶——碧潭飘雪，也是窨制工艺制作的，但是很多成都人表示依旧喝不出当年三花茶的味道来。

老话都说”酒香不怕巷子深”，现在是好茶也要多推广，除三花茶外，四川还有不少这样因为推广不到位，处境尴尬的好茶。
茉莉花茶可以熬三白茶吗
可以。茉莉花茶香气诱人，滋味顺滑，可以熬三白茶。茶是指利用茶树的叶子所加工制成的饮料，多烹成茶汤饮用，也可以加入食物中调味，也可入中药使用。
白茶茶饼和散茶的区别 白茶茶饼和散茶有何不同
1、外形区别。外形上，白茶散茶是加工后的自然形态，自由散漫。干茶与干茶之间彼此分开，空隙很大，占用的空间也会更大，其次干茶整体是是蓬松的、轻脆的，用手抓起一把，很轻畅。因此散茶较为脆弱也容易折断，所以很多时候三白茶都是用硬的纸箱或铁罐封存，要尽量小心，避免茶叶因为人为的缘故过分破碎。而饼茶，呈现圆饼结构，饼茶背面的中心部分，有一处凹陷，那是饼袋打结的部分在压饼时，对茶饼的作用影响。压饼之后，茶叶条索之间的联系更加紧密，空间也大大缩小，使得茶叶间抱团更紧。
2、工艺区别。散白茶的制作工艺更为简单，将茶青从茶树梢上采摘下来之后,在短时间内将白茶，薄薄的，均匀的摊晾在水筛上面，进行自然的萎凋。然后通过自然阳光和风力的影响，将多余的水分散发，从而使得使得白茶叶片中的物质水解氧化，酶物质开始发挥作用。萎凋过后，散茶已经简单制成，在接着就是进一步干燥了。白茶的含水量不能超过8.5%，而仅通过单纯的萎凋，并不能达到白茶国标中对干茶含水量的约束。萎凋后的干茶，再用文火，慢慢烘干，达到标准含水量的白茶，才能够在之后的储存中，进行良好的陈化。饼茶的制作，是在散茶的工艺之上，进行精细的压制，茶叶与茶叶之间相互挤压，叶片与茶梗之间的内质溢出，部分的植物细胞结构遭到破坏。与散茶保持完整的细胞结构不同，饼茶的细胞结构在受到挤压之后，是相对破裂的，饼茶的工艺可以说是散茶的进阶版。
3、口感香气。散茶自然舒展，清新优雅，汤水淳和，明快鲜亮，入口清甜甘润，啜一口，欢快的像是在山林里面歌唱。茶饼紧致匀整，绵柔清爽，汤水醇厚，入口温润，稠润的像是牛奶一般，入口即化。在香气上，散茶的香气更清新、自然，而饼茶的香气，则要更为甜润一些。溢出的多糖类物质毫无隔阂地与空气接触，甜蜜的气味得以直接的传递到感觉器官。
4、存储方式不同。由于制作工艺的不同，散茶呈现体积蓬松，舒展状态，而饼茶更加紧致，实诚，因此存储自然不同。相同重量的白茶，散茶占据的面积更大，空间占有率大。而饼茶是散茶压制而成，内质更加紧实，体积更小，空间占有率小。因此，存储时，饼茶不容易占地方，也更容易存放。
